Browsing: SaludMental

#Salud I Un grupo internacional de científicos publicó recientemente un metaanálisis que engloba 26 estudios previos sobre el #poderdelamúsica para mejorar la #saludmental y concluyó que su efectividad se halla «dentro del rango» del tipo de impacto observado en las personas que realizan ejercicio físico o programas de #pérdidadepeso.

#Salud I Sin importar la época del año, siempre es importante mantener una dieta equilibrada, y que mejor manera que, incluir el famoso jugo verde.
También conocidos, batidos verdes, détox o jugos de vegetales y frutas.