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#Bienestar | Además de deliciosas, las #palomitasdemaíz tienen importantes beneficios nutricionales.
Dentro de sus nutrientes se encuentran antioxidantes, hierro, fibra, magnesio, potasio, así como vitaminas B1, B3, B6 y E. Eso sí, hablamos de las caseras y en su versión natural, no de las que consumimos en el cine o las que vienen en bolsas para preparar en el microondas.

#Salud I Las manzanas son ricas en vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina C, el potasio y la fibra dietética. También contienen antioxidantes que ayudan a proteger las células del cuerpo contra el daño celular. Además, comer manzanas puede ayudar a bajar de peso, reducir el riesgo de enfermedades del corazón, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.

#Sexologia I El sexo casual es una práctica sexual entre dos personas adultas, que tienen un encuentro de una noche o más según explica expertos.

 Tener sexo casual es una práctica que tiene muchos nombres pero que al final los involucrados deciden reglas y modos de acordar sus encuentros sexuales.